皮膚常在菌って知ってますか？
実はお肌にはお腹の中の腸内細菌と同じような細菌がすんでいるのです。
そしてその善玉菌はお肌をまもる大切な役割を果たしています。
皮膚常在細菌は、年齢や性別を問わず、必ずヒトの皮膚に生息しています。
そして、洗顔時の洗い方や洗顔に使用するものによっては、
その菌数に変化が生じることがあります。
善玉菌であるプロピオニバクテリウム・アクネス菌と
スタフィロコッカス・エピデルミディス菌の菌数バランスによって、
弱酸性の肌を自分で作ったり、皮脂や汗の成分をはじめ、
たんぱく質や脂質からなる成分を皮脂膜に変えたりします。
皮膚常在細菌の働きは、善玉菌同士の菌数バランスが大切なのです。
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| ●皮膚常在菌の役割 |
・皮脂膜（保湿膜）をつくり乾燥を防ぐ
・紫外線からのダメージを大きく軽減させる
・肌表面のＰｈを調整し、弱酸性の肌をつくる
・活性酸素を分解し、肌の老化を防ぐ
・悪い菌の侵入や定着、炎症を防ぐ
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| ●皮膚常在菌のバランスがくずれると・・・・ |
肌を健やかに保てなくなります。
年々増えつつあるアトピーや乾燥肌、敏感肌の原因も
皮膚常在菌のバランスがくずれたことだと考えられています。
人間が本来持っている治癒力を高め私達の体を 守ってくれる
有用菌「皮膚常在細菌」の存在を忘れずに、良い肌環境をつくることが大切です。
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| ●皮膚常在菌を大切に！ |
消毒、殺菌等、現代社会では清潔ということに敏感になっています。
風邪の予防等と考えると大切なのは確かです。
しかし皮膚常在菌は消毒液、化粧品等に含まれる保存料、
水道水の残留塩素等の中では生きることができません。
有益な細菌も一緒に殺されてしまっていたのです。
清潔に生活することはとても大切なことですが、必要以上に神経質にならず
出来るだけ有用菌「皮膚常在細菌」が生きられる
無添加のスキンケア用品や水を選んで使いたいものです。 |
